这项针对从业超过３年的上班族的调查显示，近四成受访者一年内获得调薪，三年内平均加薪幅度为７．２９％。调查还发现，２０至３０岁的上班族对调薪的忍耐期最短，撑到１年３个月还没等到老板调薪，就萌生跳槽加薪的想法，而３６岁至４０岁的忍耐期最长，可坚持等待２年。……
作者：智兴 | 发布时间：2014-07-28 | 标签：
心理罢工是一种信号，是在提醒你需要进行身心的休息了，当出现心理罢工的情绪时，一定要及时进行适当的外部调节与自我内部调节。下面教给你几个调节的方式。
当然，我不否认，加班这种作法在某些组织与环境中，确实是有些「必要」。或应该这么说吧。因为在那环境中，大家都这么做，所以你若不做，就显得好像低人一等。但我也得提醒，这种方法始终只是苦劳，而非功劳。……
上班族或许会常看到一个场景，在新的年度开始，你身边的人或多或少都有人被内部提升，看着身边的同事“升职与加薪”，相信总会有点期待，不知何时轮到自己!
这是其实就是一个很多上班族始终没搞懂的秘密，就是到底资方是用甚么角度在评判“功劳”这件事情。我的经验显示，加班通常不算甚么了不起的技能，因为要加班的话人人都会。大部分老板看重的，往往仅是“结果”两个字。……